6 Potentes Hierbas Medicinales para Combatir la Inflamación de la Fascitis Plantar

Al hablar de fascitis plantar, es importante tener en cuenta de que se trata esta condición, la fascia plantar es un tejido que se ubica en la parte inferior del pie, recorriendo desde el talón hasta los dedos, el cual aporta una ayuda a la formación del puente o arco del pie, al ser muy usada o estirada, la misma suele inflamarse e irritarse, por suerte existen diversos tratamientos a base de hierbas que ayudan a mejorar sus diferentes síntomas y dolencias. Esta enfermedad o condición, también se conoce como dolor en los talones, y la padece el 10% de la población al menos una vez en la vida, sin embargo existen dos porciones de la población que son as susceptibles a esta dolencia, el primero son los corredores, o trotadores de carrera, y el segundo los adultos mayores que están comprendidos entre las edades de 40 y 60 años, también el uso de calzado incomodo o apretado puede desencadenar el dolor de la fascia plantar.

hierbas medicinales para fascitis plantar

Acá mencionaremos algunos remedios alternativos a base de hierbas naturales, que aunque muy efectivos, suelen demorar algunos meses en curar nuestro dolor de pie, las plantas y hierbas más importantes que debemos emplear, serán todas aquellas que posean propiedades antiinflamatorias, lo que será clave en nuestro tratamiento, como por ejemplo: el sauce, la bromelia, el cólquico, el regaliz, la cúrcuma y la santa maría.

En este sentido la bromelina, es básicamente extraída del tallo de la piña, y es utilizada además de la fascia plantar, para mejorar el funcionamiento del aparato locomotor, sus propiedades antiinflamatorias ayudan a reducir la hinchazón incluso después de una cirugía o una operación , así mismo se puede emplear para aliviar dolores musculares después de una actividad física fuerte, su efecto se debe a que la bromelina libera una especie de linfocito, el cual pertenece a las células del sistema inmunológico en el cuerpo humano.

hierbas para la inflamación de pieEl regaliz, es una hierba perenne que pertenece a la familia de las papilionáceas, y la misma llega a alcanzar hasta un metro y medio de altura, su tallo es duro y posee ramificaciones en la parte inferior, sus hojas son de peciolo corto y se componen de 17 pegajosos foliolos, resplandecen en color violeta azulado y se agrupan en racimos que miden 1cm de longitud, su fruto es comestible y pertenece a la categoría de las legumbres, está compuesta de las siguientes vitaminas y sustancias; flavonoides, saponinas, aminoácidos, calcio, fosforo, potasio, glucosa, vitamina, sacarosa, tiamina, entre otras.

El cólquico: también conocido como mataperros, o quita mercendas, es una planta bastante diferente y peculiar, que tiene sus orígenes en Europa y se considera altamente venenosa, por lo que solo se debe emplear bajo estrictas indicaciones de nuestro médico tratante, sus semillas son excelente analgésico ayudando al alivio de cualquier tipo de dolor, además posee virtudes purgantes, y también ayuda a las afecciones renales y asociadas al asma, es importante tener en cuenta que por su alto nivel toxico no debe ser empleada como remedio familiar o casero ya que podría ser muy perjudicial. La multiplicación o propagación de esta planta se hace a través de la siembra de sus bulbos, los cuales deben ser recolectados instantes antes al proceso de floración de la planta.

Esta condición, en las personas que sufren de fascitis plantar, rara vez suele complicarse, más que todo sucede después de haberse sometido a una operación en el pie, el cual es un método muy común y bastante empleado por los médicos podólogos alopáticos, este proceso se aplica en caso de lesión, ruptura o infección del nervio de la fascia plantar, aunque es importante mencionar que ningún tratamiento logra desaparecer por completo y al 100% los dolores asociados, aunque sin duda si mejoran notablemente.

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